槟榔含有多种成分，主要包括： 1. 生物碱 ：如槟榔碱、槟榔次碱、去甲基槟榔次碱等，具有生理活性。 2. 鞣质 ：具有收敛作用，对肠道健康可能有一定影响。 3...
冬天穿衣服晒太阳能补钙吗? 冬天穿衣服晒太阳不能直接补钙，但是太阳中的紫外光能够转化皮肤中的一种酶物质为维生素D。维生素D在体内可以帮助身体吸收钙，是...
