熬夜的危害（熬夜的危害）

hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下熬夜的危害，熬夜的危害这方面的一些知识

1、大部分人对自己的皮肤还是非常重视的，如果长时间的熬夜就会对皮肤造成很大的伤害，还会影响到内分泌，很容易会长出很多痘痘、粉刺、黄褐斑等。再熬夜一段时间以后就会发现皮肤的弹性比较差，没有光泽，神经系统也会受到影响，比如说焦虑不安、爱发脾气的。

2、熬夜对身体的伤害可以说是非常大的，生理周期也会遭到破坏导致抵抗力下降，对于男性来说会影响到精子的质量和数量，从而引发男性不育症，对于视力的影响也是很大的，因为平时工作比较忙，经常都会用眼去看手机或者电脑，长时间过度用眼，就会导致视力模糊疲劳很容易会引发眼科疾病。

上述的解答希望对你有所帮助。