在抖音中查看观看过的视频的步骤如下：
1. 打开抖音应用，点击屏幕右下角的“我”按钮进入个人主页。
2. 在个人主页中，点击右上角的三横线图标或菜单按钮。
3. 在弹出的菜单中，找到并点击“观看历史”选项。
4. 在“观看历史”页面，你可以查看到自己观看过的视频列表。
5. 可以通过滑动屏幕浏览更多历史记录，或者点击某个视频进行重新观看、点赞、评论或分享等操作。
请注意，查看历史记录的具体选项可能因抖音版本更新而略有不同。
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